Выживут хитрейшие: 21 изощренный способ списать на экзамене – опыт людей

Несколько советов для изготовления удобной, практичной и успешной шпаргалки:

• Делайте шпаргалку сами. При составление шпаргалки,
  вы невольно запоминаете все что написано в шпаргалках. А самая лучшая
  шпаргалка та, которая написана на основе лекций преподавателя, потому
  что спрашивать он будет то, что давал на
• Чем меньше шпаргалка, тем лучше. Размер шпаргалки
  зависит от способа её применения. Шпаргалка может быть большой —
  «бомба», или совсем маленькой полоской бумаги, что бы накрутить её на
  стержень шариковой руки и спрятать в самой ручке. Самая распространенная
  шпаргалка — прямоугольный листок бумаги размером 4х6 см (обычно
  выбирается по размеру ладони, для удобного использования), содержит
  ответ на один вопрос. Так же существуют вариации в виде ленты-гармошки
  из таких склееных
• Используйте все площадь листа. Т.е. шпаргалка
  должна быть написана на обеих сторонах листа, что позволит разместить
  больше полезной информации. Поля оставлять минимальными 1-2 мм.
• Используйте копьютер. Те времена, когда писали шпаргалки вручную,
  давно прошли. При использовании компьютера все получается: быстрее,
  компактнее и можно печатать и редактировать шпаргалки бесконечное число
  раз.
• Текст шпаргалки должен быть четким и мелким. Оптимальный размер
  шрифта для печати — 5, но все зависит от вашего зрения. Сам шрифт лучше
  выбрать «Arial», потому что шрифты с засечками, а тем более витые шрифты
  будут плохо различимы.
• Выделить основные моменты. Основные определения, название вопросов,
  формулы рекомендуем выделять полужирным для более быстрой ориентации в
  тексте.
• Ответы должны быть лаконичными. Обычно на одном обороте листа (4х6
  см) умещают 1-2 вопроса, в случае большого объема информации — максимум 1
  вопрос на 1 лист с двух сторон. Случаи когда 1 ворос расположен на
  нескольких листах крайне не удобны в использовании. Ответ в конечном
  итоге не должен быть дословным тесктом лекции или учебника, а должен
  представлять собой план ответа с ключевыми понятиями и формулами.
• Все должно быть пронумеровано. Все листы со шпаргалками должны быть
  пронумерованы, а для более большего удобства стоит составить оглавление с
  нумерацией. Сами шпаргалки лучше распределить по разным «карманам», а
  не ложить все в одно место — легче будет искать необходимый лист.
• Шпаргалка должна охватить максимальное количество вопросов. К
  каждому экзамену есть список вопросов, которые будут на экзамене. Чем
  больше вопросов из этого списка есть в шпаргалке, тем лучше.

Как сделать удобную шпаргалку?

1. Наиболее удобными являются шпаргалки, которые напечатаны в Word, разбиты на колонки и разрезаны на маленькие прямоугольники. Необходимо подобрать нужный размер шрифта. Далее выбрать в функциях печати страниц 8 на одном листе.
2. Бумажную подсказку можно сложить гармошкой, чтобы лучше спрятать. Если у вас много мелких листочков, спрячьте в карман, пенал или в носок.
3. Если время года холодное, крепите шпаргалку на воротник. Если надо подсмотреть, оттяните воротник, сделав вид, что вам душно.
4. Приобретите черную линейку, ответы напишите на ней карандашом. Под определенным углом зрения написанное будет видно.
5. Наклейте шпаргалку на бутылку с водой, спрятав ее под инструкцией так, чтобы сквозь воду вам было удобно подсматривать и списывать.

Помните, что удобная шпаргалка – это та, которую легко спрятать, достать и можно быстро отыскать нужную информацию.

Разновидности шпаргалок, фото и описание.

1. Стандартная. На маленьком клочке бумаги пишется от руки мелким шрифтом или распечатывается на принтере.
2. Бомба. На листе бумаги заранее пишется верный вариант ответа. Так нужно написать ответы на все экзаменационные вопросы. После получения билета необходимо просто достать необходимый листок.
3. Невидимка. Понадобится пустая «паста». Необходимо написать правильные ответы на бумаге, с усилием надавливая на ручку. На экзамене достаточно положить на видном месте чистые листы и словить освещение, при котором будет виден «выдавленный» текст.
4. Ленивая. Шпаргалка для ленивых – необходимые листы вырываются из конспекта или книги. Пользоваться ими ввиду размера неудобно, зато заморачиваться не нужно.
5. Шпаргалка в ручке. Мелкую бумажку нужно свернуть в рулон и поместить в ручку с прозрачным основанием. Такую шпаргалку легко заметит преподаватель, если он любит ходить по аудитории.
6. Наушник. Вы в аудитории, напарник – вне кабинета. После получения билета напарник зачитывает экзаменационные вопросы. Вы в нужный момент подаете сигнал на верный вопрос – чихаете, вздыхаете и.т.д. Напарник зачитывает ответ, вы конспектируете его.
7. Смарт-часы. Легко переключиться со шпаргалок на стандартные часы
8. Шпаргалка-липучка. На маленьких самоклеящихся листах для заметок запишите правильный ответ и наклейте на подошву обуви сидящего впереди одноклассника. Одноклассник должен положить ногу на ногу так, чтобы вам было видно ответы.

Как сделать маленькие шпоры в Ворде

1. Создайте новый документ Ворд и скопируйте в него всю необходимую информацию.
2. Разбейте текст, чтобы на отдельном листе был ответ на один вопрос.
3. Установите необходимый размер букв и наиболее читаемый шрифт.
4. В настройках печати найдите пункт «Число страниц на листе» и установите значение 8 или 16.
5. Осталось отправить файл на печать и разрезать готовые шпаргалки.

Как в Ворде сделать шпаргалки колонками

Если нужно уместить много информации на формате минимального размера, оптимально подойдут шпаргалки в виде колонок.

Первым делом, уменьшим кегль. Выделите необходимую часть или весь текст. Выберите вкладку «Шрифт» и установите минимальный размер, введя значение – при этом следует полагаться на возможности собственного зрения.
Теперь сократим расстояние между буквами, чтобы не тратить драгоценное место на пробелы

Находим пункт «Интервал», устанавливаем «уплотненный» на 0.1 пт.
Еще одно важное значение – расстановка переносов. Обычно, слова переносятся целиком, оставляя на строке много места

Находим меню «Сервис»-«Расстановка переносов». Ставим галочку напротив автоматической расстановки.
Иногда бывает, что в тексте часто встречаются одно и то же длинное слово. Попробуйте заменить его сокращенным вариантом во всем документе. Например, «х-р» вместо «характер». Главное, чтобы сокращение было вам понятно. Найдите вкладку «Заменить», в поле «Найти» напечатайте слово в первоначальном виде, а в поле «Заменить на» укажите сокращенный вариант. Нажмите клавишу «Заменить все».
Уменьшим ненужные нам поля и отступы. Понадобится найти вкладку «Параметры страницы»| «Разметка страницы». Ищем пункт «Поля» и вводим значение, не ниже 0,5 см.
Если хотите сделать шпаргалки в виде колонок, выбираем пункт «Колонки» – «Другие колонки» на вкладке «Разметка страницы». Устанавливаем необходимое число колонок – 4 или больше. Чем больше количество – тем уже получится шпаргалка. Промежуток между столбиками должен быть равен 0.1. Не лишним будет поставить галочку в поле «Разделитель», чтобы можно было ровно разрезать шпаргалки по напечатанной линии.

Готово, теперь вы знаете, как сделать в word шпоры и можете применить свои знания на практике. Советуем не отправлять на печать весь документ сразу, а попробовать на одном листе, чтобы можно было скорректировать недостатки.

Как сделать шпоры в Ворде с двух сторон

Самый компактный вариант – напечатать ответы на шпаргалке с двух сторон. Можно просто установить режим двусторонней печати, но этот способ не подойдет, если ответы на вопросы слишком длинные. Тогда с каждой стороны листочка будут куски из разных текстов и разобраться, что к чему, будет непросто. Если вы хотите получить двусторонние шпаргалки, придется повозиться, но результат стоит того – такие подсказки гораздо удобнее.

Ворд 2007

Как сделать шпоры в Ворд, быстро и просто.

1. Переносим необходимый вопрос на лист, если текст слишком длинный, разбиваем его на две части. Щелкаем правой кнопкой мыши, в выпавшем окне выбираем строчку «Абзац». Находим поле «Интервал», устанавливаем значение «точный» , «8».
2. Теперь нужно выровнять текст по левому краю, сделать это можно командой (Ctrl+L). Устанавливаем на линейке ширину текста, равную 6 и длину, равную 9.
3. Заходим в раздел «Печать», выбираем «Печать 1 страницы». Печатаем.
4. Теперь таким же образом готовим вторую сторону шпаргалки, но текст выравниваем по правому краю, длину и ширину не меняем. В разделе печати выбираем «Печать 2-ой страницы». В лоток для бумаги вставляем наш лист, с напечатанной первой стороной, но лист переворачиваем. Отправляем файл на печать.

Ворд 2010

Еще один простой способ – шпаргалка в виде таблицы. Заходим в конструктор таблиц и устанавливаем необходимое количество строк и столбцов. Набираем в получившихся ячейках текст, отправляем печататься. Если нужны двусторонние шпоры, создаем вторую идентичную таблицу, где в ячейках пишем продолжение на ответ того же вопроса, что и в первом варианте. Берем отпечатанный лист, разворачиваем его и вставляем в принтер для печати.

В любом случае, не стоит надеяться только на шпаргалки. Постарайтесь хотя бы минимально изучить информацию, которая нужна для экзамена.

Как списать на экзамене – советы для новичков

Но даже самые лучшие шпаргалки не спасут на экзамене, если у преподавателя возникнут подозрения

Важно не просто написать шпору. Главное – не попасться с поличным

Чтобы не упустить шанс на хорошую оценку, нужно хорошенько обдумать, как можно незаметно списать на экзамене.

Списывание – это особое искусство, доступное не каждому. Тех, кого экзаменатор возьмет с поличным, ждут большие проблемы, вплоть до удаления с экзамена. Поэтому прежде, чем вы получите свой вариант задания, внимательно изучите все, что нужно сделать, чтобы не «спалиться».

За какую парту сесть

Переступив порог аудитории, нерадивые ученики обычно направляются к последним партам. Но надежда исчезнуть с поля зрения педагога, как правило, не оправдывается

Все его внимание направлено именно на галерку. Часто преподаватель отходит в конец класса: оттуда хорошо просматриваются и задние, и передние ряды

Лучше всего выбрать место посередине ряда, в котором стоит стол преподавателя, и «затеряться» за спинами товарищей.

Как себя вести

Во время списывания необходимо тщательно следить за своими движениями. Как правило, «мошенник» напряжен, не улыбается, ерзает на стуле и огладывается по сторонам. Некоторые догадки и повод понаблюдать за учащимся появляются, если тот:

• делает вид, что усиленно пишет – бесцельно водит ручкой по бумаге, а затем внезапно останавливается;
• держит одну или обе руки под партой – вероятно, там находится источник информации;
• всячески избегает взгляда с экзаменатором или наоборот, держит его «под прицелом» своих глаз;
• баррикадируется при помощи подручных средств – бутылки воды, косметички, пенала и пр. Так он прикрывает действия рук, занятых списыванием, и маскирует сам «источник знаний».

Мелкие суетливые движения сразу выдают мошенника. Ведь, помимо записей ответа, ему еще нужно и списывать.

Но бывают и смельчаки, старательно привлекающие внимание учителя. Взяв билет и усевшись на место, они поднимают руку и просят подойти

Тут же задают множество вопросов и сами же на них отвечают. Повторяется это до тех пор, пока раздраженный преподаватель не объявит настырному ученику, что тот вполне может справиться с задачей, и не перестанет реагировать и обращать на него внимание. Самое время приступить к главному! Подобный хитроумный план иногда срабатывает на экзамене по математике или другим наукам, где нужно решать задачи. Но нужно обязательно знать, как решается хотя бы одно задание.

Газировка не всегда вредна

Этот хитрый способ требует определённой технической подготовки, но в целом достаточно легко осуществим даже в домашних условиях. Смысл таков: во время экзамена никто не запретит вам пронести с собой бутылку минералки или газированной воды (вы же человек, а не робот, в самом деле), так что этим шансом можно воспользоваться. Примитивное исполнение этого способа — просто написать нужную информацию на внутренней стороне этикетки и в нужный момент выпить вашу газировку (лучше непрозрачную) до нужного уровня

Читается довольно легко, да и вряд ли кто-то обратит на бутылку внимание. Но лучше всё же не рисковать, так что после того, как списали — выбросите бутылку в урну или уберите в сумку от греха подальше

Более элегантный манёвр — это поменять надписи на самой этикетке. Для этого нужно скачать изображение этой этикетки в интернете и при помощи любого графического редактора поменять текст состава и информации о производителе на текст шпаргалки. Такую хитро спрятанную шпаргалку точно не заметит никто.

Канцелярские принадлежности

Вот где место для фантазии. Помимо уже знакомой многим ручки, из которой достается шпаргалка, существует множество способов либо сделать подсказку из того, что официально не запрещено использовать (нацарапать на линейке формулы, к примеру), либо спрятать бумажную «шпору» в канцелярских принадлежностях (например, в пустом тубусе от маркера).

Но поражает другая история. Все знают сказ о народном умельце Левше, который сумел подковать блоху. Бесспорно, работа филигранная. Вот и неизвестный автор, воодушевившись столь ценным примером, во время подготовки к экзамену сумел нацарапать на обычном карандаше решение 10 разных задач! В конечном итоге преподаватель это заметил, но столь кропотный, титанический труд вызвал восторг, а не гнев, и работа была вознаграждена оценкой «отлично».

Плюсы: легко принести с собой, можно пользоваться, не скрываясь, при обнаружении есть вероятность понести не столь суровое наказание.

Минусы: трудоемкий процесс изготовления, ограничено место для шпаргалки.   

Шпаргалки под одеждой

Пожалуй, это один из самых распространённых вариантов. У вас есть выбор: напечатать готовые материалы или написать их от руки. Есть много вариантов, куда спрятать шпаргалки: в рукаве кофты или рубашки, в карманах брюк или пиджака, в обуви, под часами и так далее. Для девушек есть еще несколько удобных мест: пришить к обратной стороне юбки, сделать кармашки на широком поясе, в высоких сапогах, в бюстгальтере.

В этом способе вы не ограничены в выборе мест. Найдите удобный вариант и используйте его.

Плюсы: не очень сложно пронести и списать с них, много вариантов, чтобы спрятать.

Минусы: больше вариантов для девушек, бумага может шуршать об одежду или вывалится в ненужный момент.

Роспись по телу

Один из самых эффективных и проверенных временем способов — это написать шпаргалку прямо на себе любимом. Само собой, он вполне оправдан, ведь во время сдачи ЕГЭ сейчас едва ли получится воспользоваться мобильным телефоном из-за проверки металлодетектором на входе. Посему придётся писать по-старинке. Хитростей здесь великое множество: кто-то пишет шпаргалки на внутренней стороне ладоней (но это опасно, так как легко «спалиться»), девушки, носящие юбки, пишут прямо на бёдрах (что, кстати, крайне удобно), но это мало подходит парням. Один из самых отчаянных вариантов — написать шпаргалку у себя на торсе, а потом подсмотреть её, отпросившись в уборную, но тут нужно понимать, что в зеркале они будут отображаться задом наперёд, что не очень-то удобно.

Один действенный, но практически киношный способ — прийти на экзамен с перевязанной бинтом рукой, а ещё лучше — в гипсе, сославшись на несчастный случай

Под бинтом можно запросто спрятать не только текст на коже, но и десяток-другой полезных бумажек с важной информацией

Хьюстон, у нас экзамены

Речь опять пойдёт о высоких технологиях, но немного другого толка. Эту сцену вы уже видели в «Операции «Ы» и других приключениях Шурика» в моменте, где студент пришёл на экзамен с якобы больным ухом. Современные устройства позволяют сделать все  куда более ненавязчиво.

«Микронаушники» подключаются через Bluetooth к вашему мобильному устройству. Далее — простор для вашей собственной фантазии. Кто-то делает аудиозаписи ответов и потом проигрывает их на экзамене, кто-то заручается помощью друзей, используя также микрофоны, тут уже простор для фантазии безграничный. Единственное, помните, что оперировать аудиоинформацией в такой нервной обстановке достаточно трудно, так что не факт, что вы сможете эффективно воспользоваться дорогим гаджетом.

Шпаргалки в телефоне или часах

Вариант, который набрал свою популярность после развития Интернета и сотовых телефонов. Небольшой смартфон можно легко положить в карман пиджака и незаметно достать. С умными часами тоже довольно простая схема, о которой мы писали в другой статье.

Плюсы: нет ограничения по объему шпаргалок, миниатюрность, часы не вызывают подозрение у преподавателей.

Минусы: нужно отключать все звонки и будильники, которые могут вас рассекретить, дороговизна смарт-часов.

Есть и другие варианты, как и куда спрятать шпаргалки, ограничивает вас только ваша фантазия и изворотливость. Используйте данные методы только в самых редких случаях. И помните, залог получения хорошей оценки – реальное освоение материала, а не хитрости. 

Удачи, друзья!  

Шпаргалки в виде надписей на теле: достоинства, недостатки, идеи

Чуть менее популярными, чем бумажные, являются шпаргалки на теле. Но к ним студенты и школьники также любят прибегать. Основное преимущество – это то, что такие подсказки легко пронести с собой. Не нужно думать над тем, куда же спрятать ответы – они уже на экзаменуемом! Их легко спрятать и так же легко произвести списывание.

Однако над недостатками тоже следует подумать. К примеру, одним из них является то, что парням воспользоваться такого рода шпаргалками проблематичнее. У девушек выбор шире.Площадь для написания ограничена – это также минус. В отличие от бумажной гармошки, тут при всем желании развернуться негде. И нужно быть готовым к тому, что надпись придется после экзаменов выводить с тела.

Но если минусы не останавливают, можно остановиться на этом варианте, разрисовав, к примеру, ладонь. Это чрезвычайно удобно, так как не нужно ничто ниоткуда доставать. Однако имеется большая вероятность того, что преподаватель заподозрит неладное.

Шпаргалка на ладони — удобно, но заметно

Если уж хочется выбрать кисть руки, то рекомендуется нанести надписи на подушечки пальцев, на зону между пальцами. Эти места не так сильно бросаются в глаза. Но работа по их обработке предстоит, конечно, весьма кропотливая.

Лучше всего наносить ответы на то место, которое можно прикрыть одеждой. Для девушек это, к примеру, ноги. Длинная юбка поможет скрыть шпаргалку.

Шпаргалку можно сделать на ноге

Необычной, но эффективной шпаргалкой является подсказка в виде маникюра. Из-за своей необычайности она часто остается незаметной – преподавателям просто не приходит в голову проверять ногти. К тому же так называемый «газетный маникюр» в виде букв пользуется популярностью.

Предпочтительнее нанести шпаргалку гелевой ручкой. А затем покрыть ноготь прозрачным лаком. Еще лучше – закрепителем. Конечно, масштабный конспект не получится, однако формулы или термины на ногтевой пластине поместиться вполне в состоянии. Особенно если учесть, что ногтей 10!

Маникюр-шпаргалка — и стильно, и полезно

Время на вашей стороне

Вот что я всегда любил, так это технологический прогресс. Каждый год выходят всё более новые устройства, гаджеты и девайсы, которые делают нашу жизнь многократно проще. И всё тоже самое вполне применимо и в отношении страдальцев, кому предстоит держать ответ перед суровыми экзаменаторами. Вот, допустим, такая странная штука, как «умные часы». Казалось бы, ну кому они, кроме спортсменов, вообще могут быть нужны? Оказалось, что сдающим ЕГЭ.

Итак, в наши дни любые «умные часы» оснащены сенсорным дисплеем и синхронизируются с мобильным устройствами через Bluetooth. При этом выглядят как самые обычные часы, то есть так просто человек из старшего поколения, коими обычно и являются преподаватели, отличить их не сможет. Польза очевидна — вы просто приходите на урок, заранее забив в них нужную информацию, и спокойно списываете, поставив подсветку экрана на минимум. Вывод: технологии — это наше будущее.

Спрятать шпаргалки дома

И последний, самый эффективный, действенный, а главное — безопасный способ не завалить экзамен, это просто сдать его по-честному, имея все шпаргалки в своей памяти. На самом деле, мы и правда можем дать вам совет: пишите шпаргалки, пишите их как можно больше, но лучше всего, после бессонных ночей, потраченных на их подготовку, оставить их дома. По своему опыту можем сказать, что пока вы пишете их, вся эта информация отложится в вашей памяти так, что они уже попросту не потребуются.

Ну а если же вы всё-таки решитесь на то, чтобы использовать их, то мы искренне желаем вам удачи, и чтобы вы ни в коем случае не попались на списывании. Главное — не нервничайте, хорошенько подготовьтесь, отбросьте все страхи и поверьте в свои силы, тогда точно всё получится!

Наша группа ВКонтакте: последние новости, конкурсы, живое общение. Подписывайтесь!

Технические шпаргалки: как использовать, фотографии

А что, если в наш век информационных технологий прибегнуть к гаджетам? Конечно, телефон не подойдет – сейчас везде телефоны сдают на экзаменах при входе в аудиторию. Плеер с записанными ответами тоже не подойдет, так как пользоваться им никто не позволит.

Но что можно сказать про другие гаджеты? Например, так называемые «умные часы». Зачастую проверить этот аксессуар никому не приходит в голову. А между тем, прогресс не стоит на месте и в такие часы можно сохранить любую информацию. Тем более что они могут синхронизироваться со смартфоном.

Умные часы станут и стильным аксессуаром, и шпаргалкой

Ручка с микрофоном – это так называемая «bluetooth-ручка». Принцип ее действия следующий: экзаменуемый сообщает вопрос другу. Можно это сделать путем постукивания по ручке, изучив заранее азбуку Морзе. Друг отвечает, и этот ответ экзаменуемый слышит в наушнике.

Можно также шепнуть вопрос в наушник ручки. Это, конечно, сложнее, но изловчиться вполне реально. Например, делая вид, будто в задумчивости грызешь колпачок ручки.

Так выглядит умная ручка-шпаргалка

Калькулятор-шпаргалка – подходит, к сожалению, только студентам соответствующих специальностей. Филологу, например, вряд ли разрешат пронести на экзамен эту вещь.

Выглядит такой предмет как вполне обычный калькулятор. Однако на его память можно записать массу полезной студенту информации. Во время экзамена остается просто делать вид, будто нужно произвести подсчет.

Калькулятор-шпаргалка

Еще один гаджет – ручка, которая может писать невидимыми чернилами. Как же их проявлять? Никаких дополнительных приспособлений не требуется, ведь ручка снабжена специальным фонариком. При подсвечивании нужного участка все тайные надписи становятся видимыми. Разместить же их можно где угодно, даже на руке.

Нельзя сказать, что пользоваться такой ручкой совсем легко. Изловчиться и подсветить шпаргалку тоже нужно суметь. Но все же это намного проще, чем пользоваться невидимыми чернилами из лимонного сока, которые требуют нагревания для проявления.

Ручка с невидимыми чернилами станет хорошей шпаргалкой

Другие способы скрыть шпаргалку от посторонних глаз

Кроме вышеперечисленных способов, каждый из которых дает возможность пронести на экзамены шпоры с большим количеством необходимой для успешной сдачи информации, можно также предложить следующие разновидности маскировки подсказок. Они пишутся или распечатываются (второй способ более предпочтителен, так как мелкий почерк могут разобрать далеко не все) и способны скрываться:

• в обычной шариковой ручке. Впору извлечь из нее стержень, а можно аккуратно намотать бумагу прямо на него – так у вас получится рулон, который легко извлекается через специально проделанный паз;
• в рукавах пиджака или рубашки. Идеальный вариант – прикрепить к ним и шпаргалкам резинку, благодаря которой вы сможете быстро спрятать записку при приближении учителя. Также неплохой способ – сделать небольшие кармашки на изнаночной стороне манжета, куда уместятся небольшие клочки бумаги с записями.

Известная народная мудрость гласит, что чтобы спрятать какую-либо вещь, нужно положить ее на самое видное место. Самые отчаянные студенты часто так и делают – размещают листок с готовыми ответами на середине стола и просто списывают с него. Данный способ совершенно не подходит для излишне скромных и пугливых учеников – они обязательно выдадут себя в случае малейшей опасности.

Возможные осложнения и меры их профилактики

Лечебные блокады отличаются крайне низким процентом осложнений – 0,5%. Это могут быть реакции на препараты, симптомы интоксикации (рвота, головокружение, сердцебиение), повреждения сосудов в местах инъекций. Чтобы профилактировать осложнения, вводят дополнительные препараты, а после процедуры пациенту рекомендуется 1-2 часа полежать. Не рекомендовано сразу сильно нагружать себя физически, что часто бывает, потому что люди избавляются от боли

Если не проявлять осторожность в плане двигательной активности, симптоматика вернется и будет более сильной

При блокадах позвоночника возможны кровотечения, инфицирование прокола, повреждение внутренних оболочек, мягких тканей. Последнее обычно связано с неопытностью врача. Также может развиться анафилактический шок. Поэтому процедуру проводят только в медицинском учреждении. Для предупреждения осложнений делают пробную инъекцию.

При блокаде пяточной шпоры у 15-20% людей бывают осложнения. Чаще всего они случаются из-за неправильного введения глюкокортикостероидов и индивидуальной реакции на них. Это может быть отмирание мягких тканей, нагноение, разрыв пяточной фасции. Нужно каждый день после процедуры самостоятельно осматривать пятку, чтобы вовремя заметить негативную реакцию. Ее первые признаки – это боль, почернение и/или покраснение кожи, онемение. Осложнения могут быть отсроченными и возникать даже через несколько недель после процедуры. Это объясняется пролонгированным действием глюкокортикостероидов.